Vivre avec une maladie coronarienne!

Les maladies coronariennes peuvent entraîner de graves complications. Cependant, si vous suivez les conseils de votre médecin et adoptez des habitudes saines, vous pouvez prévenir ou atténuer le risque de:

Souviens-toi d'une crise cardiaque
Avoir une crise cardiaque et subir des dommages permanents au muscle cardiaque
Souffrir une blessure au coeur due à une diminution de l'apport en oxygène
Avoir des arythmies (battements cardiaques irréguliers)
Maintien des soins médicaux

Les changements dans le style de vie et les médicaments peuvent contrôler les maladies coronariennes. Parmi les changements dans le mode de vie, on peut coutume de manger une alimentation saine, d'exercer une activité physique, de maintenir un poids santé, de cesser de fumer et de gérer le stress.

Pour plus d'informations sur les changements dans le mode de vie et les médicaments, consultez la rubrique «Comment l'enfisite coronarienne»? .

Travaillez avec votre fournisseur de soins de santé pour vérifier votre tension artérielle et vos taux de cholestérol et de glycémie.

Un test sanguin appelé détermination des lipoprotéines est utilisé pour vérifier vos taux sanguins de cholestérol et de triglycérides. Le test de glucose à jeun détermine la concentration de sucre dans le sang et montre si vous avez un diabète ou risque de le faire.

Ces tests montrent si vos facteurs de risque sont contrôlés ou si le médecin doit apporter des modifications au traitement pour obtenir de meilleurs résultats.

Demandez à votre médecin combien de fois faire des analyses de sang ou des examens. Appelez votre médecin si vous développez de nouveaux symptômes ou si vos symptômes s'aggravent.

Signes d'alerte à la crise cardiaque

La maladie de l'artère coronaire augmente le risque de subir une crise cardiaque. Connaître les signes et symptômes de la crise cardiaque et appeler le 9-1-1 si vous en avez un:

Malaise ou douleur dans la poitrine. Ils peuvent consister en une pression qui cause des gêneurs, un sentiment que quelque chose resserre la poitrine, un sentiment de plénitude ou de douleur dans le centre ou le côté gauche de la poitrine qui peut être doux ou intense. Ces inconforts ou ces douleurs durent souvent plus de quelques minutes ou disparaissent et réapparaissent.
Malaise dans le haut du corps (sur un bras ou les deux, au dos, au cou, à la mâchoire ou à l'estomac).
Difficulté à respirer, qui peut se produire avec ou avant l'inconfort thoracique.
Nausées (vomissements), vomissements, vertiges ou évanouissements, et sueurs froides.
Les symptômes peuvent également inclure des problèmes de sommeil, d'épuisement (fatigue) et de manque d'énergie.

Les symptômes de l'angine sont similaires à ceux de la crise cardiaque. Habituellement, la douleur de l'angine ne dure que quelques minutes et disparaît lors du repos.

La douleur thoracique ou l'inconfort qui ne disparaît pas ou n'a pas les caractéristiques habituelles (par exemple, qui survient plus souvent ou en repos) peuvent être des signes d'une crise cardiaque. Si vous ne savez pas si la douleur thoracique est une angine ou une crise cardiaque, appelez le 9-1-1.

Dites aux gens que vous voyez souvent que vous risquez une crise cardiaque. Ils peuvent demander de l'aide médicale d'urgence si vous démolissez soudainement ou souffrez de syncope, ou si vous avez d'autres symptômes graves.

Aspects émotionnels et soutien

Une maladie coronarienne peut causer de la peur, de l'anxiété, de la dépression et du stress. Vous pouvez vous soucier des problèmes cardiaques ou des changements que vous devez apporter dans votre style de vie au profit de votre santé.

Parlez à l'équipe de professionnels de la santé qui vous traitent de la façon dont vous vous sentez. Il peut également être utile de consulter un conseiller professionnel. Si vous êtes très déprimé, votre médecin peut recommander des médicaments ou d'autres traitements qui peuvent améliorer votre qualité de vie.

Rejoindre un groupe de soutien peut vous aider à vous adapter à la vie avec une maladie coronarienne. Vous serez en mesure de voir comment d'autres personnes qui les ont traitent les symptômes. Demandez à votre médecin des groupes de soutien locaux ou découvrez un centre médical local.

Le soutien de la famille et des amis peut également aider à soulager le stress et l'anxiété. Dites à vos proches comment vous sentez et comment vous pouvez les aider.

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